Martino Adhi blog: Februari 2013

Rabu, 27 Februari 2013

Pengertian dan contoh paragraf persuasi

Pengertian Paragraf Persuasi

Paragraf persuasif adalah suatu bentuk karangan yang bertujuan membujuk pembaca agar mau berbuat sesuatu sesuai dengan keinginan penulisnya. Agar tujuannya dapat tercapai, penulis harus mampu mengemukakan pembuktian dengan data dan fakta.

CONTOH

Pendidikan merupakan salah satu sarana untuk menghasilkan penduduk yang berkualitas sebagai modal pembangunan. Tingkat pendidikan seseorang akan berpengaruh bagi penguasaan ilmu pengetahuan dan teknologi yang amat sangat penting di abad ke-21 ini. Indonesia sebagai negara berkembang, masih memiliki tingkat pendidikan yang bisa dibilang masih cukup rendah. Menurut data United Nation Development Programme (UNDP), tingkat pendidikan masyarakat Indonesia berada di peringkat 124 dari 187 negara yang disurvei. Tingginya angka putus sekolah karena ketidakadaan biaya mungkin menjadi sebab rendahnya tingkat pendidikan masyarakat Indonesia ini. Oleh karena itu, sudah menjadi tanggungjawab seluruh komponen bangsa untuk membantu mereka yang membutuhkan agar dapat melanjutkan pendidikannya

Selasa, 19 Februari 2013

aturan dan cara bermain basket

Cara bermain basket dengan baik dan benar

Untuk pemula sebaiknya pertama-tama berlatih dribble menggunakan tangan kanan setelah mahir bisa berlatih menggunakan tangan kiri setelah mahir kedua-duanya bisa menggabungkannya menjadi satu. Setelah itu berlatih shooting di dekat ring setelah mahir di dekat ring bisa berlatih shooting di area free throw, setelah mahir bisa berlatih shooting di area 3 point. Untuk pemula juga sebaiknya bisa berlatih lay up. Untuk menjadi pemain basket yang hebat perlu usaha dan terus berlatih keras.

TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET:
A. PASSING DAN CATCHING
Istilah mengoper/melempar/mengumpan selalu berhubungan dengan menangkap (catch

ing) atau menerima bola. Operan pada umumnya dilakukan dengan 2 bahkan 1 tangan serta harus cepat, tepat dan keras, tetapi tidak liar sehingga dapat dikuasai oleh kawan yang menerimanya. Namun mengoper tidaklah semudah orang menduga. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat mengoper bola antara lain :
Arah bola ke sasaran harus terhindar dari serobotan ( intercept) lawan.
Timing harus tepat
Perasaan (feeling)
Hindari lemparan menyilang
Untuk dapat melakukan operan dengan baik harus dapat menguasai macam-macam teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. Teknik dasar melempar bola tersebut al :
Chest Pass ( Operan dada)
Bounce Pass ( Operan pantulan)
Over Head Pass ( Operan dari atas kepala)
Baseball Pass ( operan jarak jauh ( fast break)
Biasanya untuk pemain pemula yang diberikan ada 3 macam passing seperti yang diatas, sedangkan untuk baseball pass biasanya diberikan setelah mereka dapat melakukan gerakan yang lain dengan baik.
B. DRIBBLING
Menggiring bola adalah cara untuk membawa bola ke segala arah dengan lebih dari satu langkah asal bola sambil dipantulkan dan merupakan suatu usaha untuk mengamankan bola dari rampasan lawan sebab dengan demikian ia dapat bergerak menjauhkan lawan sambil memantulkan bola kemana ia tuju. Ada beberapa cara menggiring bola al :
Menggiring bola rendah ( untuk control bola).
Menggiring bola tinggi (untuk kecepatan).
Menggiring campuran
Menggiring bola ini dilatih dari hal yang mudah yaitu dengan sikap ditempat atau berhenti kemudian berjalan dan terakhir baru berlari setelah agak mahir baru kemudian diberikan latihan dengan rintangan untuk lebih mempersulit dribbling/menggiring bola.
C. SHOOTING
Menembak adalah sasaran akhir setiap bermain, juga termasuk unsure yang menentukan kemenangan dalam pertandingan sebab kemenangan ditentukan oleh banyaknya bola yang masuk dalam keranjang (basket) setiap serangan selalu berusaha untuk dapat melakukan tembakan. Dasar-dasar teknik menembak sebenarnya sama dengan teknik operan disamping itu juga tepat tidaknya mekanika gerakan dalam menembak menentukan baik buruknya tembakan.
Shooting atau menembak ini harus dilakukan sesering mungkin untuk melatih anak merasakan gerakannya dengan benar serta dapat terlatih ketepatannya. Untuk para atlit yunior biasanya penekanan latihan pada dua macam cara dalam melakukan shooting atau menembaknya antara lain :
One Hand Shoot (Tembakan satu tangan).
Two Hand Shoot (Tembakan dua tangan).
D. PIVOT
Teknik ini diperlukan untuk mengatasi peraturan tentang diperkenankannya seorang pemain yang memegang bola sambil jalan atau lari. Bahkan seorang pemain yang memegang bola tidak boleh melangkah lebih dari satu langkah tanpa memantulkan bola. Untuk menghindari bola dari sergapan lawan maka ia diperbolehkan melakukan pivot. Garakan berporos (pivot) adalah suatu usaha mengubah arah hadap badan kesegala arah dengan satu kaki tetap sebagai poros (tumpuan). Kaki poros tidak boleh terangkat atau tergeser dari tempatnya, sementara kaki yang lain boleh bergerak atau melangkah kesegala arah, khususnya pada saat memegang bola, sebab dipergunakan agar bola dapat dijauhkan dari jangkauan lawan.
Pivot dapat berbentuk al :
In Front Pivot (front turn).
Reverse Pivot (reverse turn).
E. REBOUND
Merayah bola merupakan teknik dasar yang perlu dikuasai oleh seorang pemain, hal ini dapat dimaklumi sebab kemenangan dalam merayah bola merupakan suatu kesempatan untuk melakukan serangan berikutnya. Merayah bola (rebound) merupakan suatu usaha untuk mengambil atau menangkap bola yang datangnya memantul dari papan pantul atau keranjang akibat dari tembakan yang tidak berhasil. Beberapa ahli mengatakan “ Kalau tidak dapat memenangkan bola rebound maka tim anda tak akan bias menang “, hal ini dapat dibenarkan sebab memenangkan rebound berarti kita mempunyai kesempatan lagi untuk menembak.
Teknik merayah bola (rebound) dibagi menjadi dua yaitu :
Defensive Rebound (merayah bola pada saat bertahan).
Offensive Rebound (merayah bola pada saat menyerang).
Rebound atau merayah bola dilakukan sesering mungkin karena memerlukan ketepatan waktu (timing) yang baik. Sebaiknya saat masih yunior diberikan sehingga para pemain sudah dapat merasakan gerakan dengan baik dan mempunyai ketepatan waktu (timing) dan menutup lawan

tips mengecilkan perut / diet

Cara Mengecilkan Perut

Hindari melewatkan makan, jadi Anda harus makan minimal 3x sehari, tapi tentu saja dengan kalori rendah tapi penuh dengan nutrisi.
Hindari minum minuman beralkohol, jika Anda kesulitan, kurangin konsumi minuman beralkohol Anda
Jangan diet dengan berpantang mengkonsumsi protein.
Jangan makan (makan malam ataupun makanan ringan) kurang dari 3 jam sebelum anda tidur, jadi jika jam tidur anda adalah jam 22, maka makan makan anda maksimal adalah jam 19.
Tidur yang cukup,kurang tidur termasuk kebiasaan yang bertentangan dengan tips mengecilkan perut , tiap hari orang dewasa memerlukan waktu 6-7 jam tidur untuk beristirahat setelah seharian beraktifitas.
Makan sarapan sekitar 200 kalori. Hal ini dapat terdiri dari sepotong roti panggang dengan sedikit selai, satu butir telur dadar dan setengah gelas susu.
Makan makanan ringan yang menyehatkan, buah buahan segar, serat yang ada pada buah buahan segar akan membikin Anda lebih lama kenyang.
Makan siang sekitar 400 kalori. kira kira seukuran setengah dari rata rata porsi orang orang indonesia ketika makan siang.
Jika setelah 2 atau 3 jam dari makan siang tersebut Anda sudah merasa lapar kembali maka silakan anda ambil buah buahan segar sebagai snack Anda.
Makan malam cukup 400 kalori saja. Ini biasanya makanan yang paling sulit untuk menjaga 400 kalori, terutama jika Anda makan diluar, segera ingatlah anda sedang mencoba cara mengecilkan perut buncit

Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

1. Minum air yang banyak
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.

2. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.

3. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.

4. Konsumsi serat yang tepat dalam jumlah cukup
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

5. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.

6. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.

7. Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.

17 AGAIN

At 17 Mike O'Donnell is on top of the world: he's the star of his high school basketball team, is a shoo-in for a college scholarship, and is dating his soul-mate, Scarlet. But at what's supposed to be his big game where a college scout is checking him out, Scarlet reveals that she's pregnant. Mike decides to leave the game and asks Scarlet to marry him, which she does. During their marriage, Mike can only whine about the life he lost because he married her, so she throws him out. When he also loses his job, he returns to the only place he's happy at, his old high school. While looking at his high school photo, a janitor asks him if he wishes he could be 17 again and he says yes. One night while driving he sees the janitor on a bridge ready to jump, and goes after him. When he returns to his friend Ned's house, where he has been staying, he sees that he is 17 again. He decides to take this opportunity to get the life he lost.

In 1989, teenager Mike O'Donnell is the star of Hayden High School's basketball team. On the day of the final game, Mike will be observed and may win a scholarship to college. However, his girlfriend Scarlet tells him that she is pregnant and Mike does not play the game. Twenty years later, Mike is a complete loser who blames Scarlet for his failures. He is not promoted to sales manager after working sixteen years at the same company; Scarlet is divorcing him; his teen-aged son Alex and daughter Maggie hate him; and he is temporarily living with his best friend, the eccentric and immature millionaire Ned Gold. Mike nostalgically visits Hayden where an old janitor talks to him about second chances in life. During the night, he sees the janitor jumping from a bridge into the river and he unsuccessfully tries to help the man. He then discovers that he is seventeen again. Further, he discovers that he has a second chance to fix his relationship with his family.

descriptive text

What is a Butterfly?

Butterflies are beautiful, flying insects with large scaly wings.like all insects, they have six legs, three body parts, a pair of antennae, and compound eyes. The three body parts are the head, thorax (the chest), and abdomen (the tail end). The four wings and the six legs of the butterfly are connected to the thorax. The thorax contains the muscles that make the legs and wings move.

Butterflies ere very good fliers. They have two pairs, of large wings covered with colourful scales. Butterflies and moths are the only insects that have scaly wings. The wings are connected to the butterfly’s thorax (mid-section). Butterflies can only fly if their body temperature is above 27 degrees Centigrade. Butterflies sun themselves to warm up in cool weather. As butterflies get older, the colour of the wings fades and the wings become ragged.

The speed varies among butterfly species (the poisonous varieties are slower than noun – poisonous varieties). The fastest butterflies can fly at about 50 kilometers per hour (kph) or faster. Slow flying butterflies fly about 8 kph.

Miley Cyrus

Her name is Miley Cyrus. She is an actress and singer from USA. She was born on November 23, 1992 in Franklin, Tennessee.
Miley Cyrus is the daughter of a country singer, Billy Ray Cyrus. Her mother is Dolly Parton, a famous American singer.

Miley Cyrus has an oval face. Her hair is wavy. The colour is brown. Miley Cyrus is a vegetarian. She doesn't like eating some meat.

Her favourite meal is Chinese food. Miley Cyrus has a bad habit. She likes to bite her nails very often.

My Mother

I think that my mother is a beautiful person. She is not tall but not short, and she has curly hair and brown. Her eyes color are like honey and her color skin color light brown, and she has a beautiful smile. Her weight likes 120 lbs.

She is a very kind person. She is very lovely, friendly, patient, and she loves to help people. I love my mom, because she is a good example to me. She loves being in the Church, and she loves sing and dance too.

She is a very good child, wife and mother. She always takes care of her family. She likes her house to be clean and organized. She a very organized person, and all things in the house are in the right place. She doesn’t like messes.

She always has a smile on her face. She is so sweet and lovely. I like when I am going to sleep or went I wake up or when I am going to go to some places, she always give me a kiss, and when the family have a problem she always be with us to helps us and to give us all her love.

Senin, 04 Februari 2013

Hasil undian grouping kualifikasi AFC Asian Cup Australia 2015

Undian kualifikasi Piala Asia berlangsung di Melbourne, Selasa (9/10). Australia juga akan menjadi tuan rumah piala Asia pada 2015 mendatang. AFC Asian Cup Australia 2015 akan diikuti 16 tim terbaik di Asia. Lima tim mendapat hak lolos secara otomatis.

Kualifikasi Piala Asia ini dikuti 20 negara yang akan dibagi ke dalam 5 grup. Dua tim teratas di setiap berhak lolos. Sedangkan satu tim lagi akan dipilih dari peringkat tiga terbaik.

Jika ingin lolos ke Piala Asia 2015 Indonesia minimal menjadi runner grup C atau menjadi peringkat ketiga terbaik. Perjuangan Indonesia akan dimulai 6 Februari 2013 saat bertandang ke Irak. 22 Maret 2013 Indonesia menjamu Arab Saudi, lalu 15 Oktober 2013 Indonesia menjadi tuan rumah versus China.

Tanggal 15 November 2013 giliran Indonesia bertandang ke China, lalu balik lagi ke Indonesia pada 19 November 2013 untuk menjamu Irak. Pertandingan terakhir Indonesia akan dilangsungkan 5 Maret 2014 saat bertandang ke Arab Saudi.(abu/jpnn)

Hasil undian grouping kualifikasi AFC Asian Cup Australia 2015 :

Group A
Yordania
Syria
Oman
Singapura

Group B

Iran
Kuwait
Thailand
Libanon

Group C

Irak
China
Saudi Arabia
Indonesia

Group D

Qatar
Bahrain
Yaman
Malaysia

Group E

Uzbekistan
UAE
Vietnam
Hong Kong

Sabtu, 02 Februari 2013

Tips nonton tv online tanpa buffer

1.pilih tempat yang membuat anda nyaman

2.atur posisi anda

3.pastikan koneksi internet anda dalam kecepatan tinggi

4.kalau ingin lebih nyaman gunakan software khusus

Untuk mempercepat koneksi internet anda

karena blog saya di lengkapi tv lho sobb :D

Tips atau Cara Nonton Tv Online Tanpa Buffering atau loading antara lain : Cara web penyedia tv online yang sekiranya tidak terlau memakai bandwicth contoh nya nonton di binus tv, pengalaman pribadi disana untuk nonton tv tidak perlu menggunakan bandwitch banyak atau kecepatan internet tinggi. Optimalkan Internet komputer sobat. jika menggunakan modem sobat bisa baca Cara Mempercepat Internet Smartfren. dan cara mempercepat internet max d Kalau ternyata masih buffering juga ambil paket internet cepat dan juga stabil, karena percuma internet cepat tapi tidak stabil. atua mungkin sobat bisa baca artikel cara menstabilkan internet.

Read more at: http://www.cara-terbaru.com/2012/12/tips-cara-nonton-tv-online-tanpa.html
Di Mohon Buat Sobat Yang Sudah Mengcopy Paste Artikel Ini Tolong Di Cantumkan Link Aktif sumber Thanks...